Quel oreiller pour arthrose cervicale

Les oreillers de mauvaise qualité ou qui ne vous conviennent pas peuvent vous infliger directement des douleurs du cou ou des maux de tête. Si vous persistez à les utiliser, les douleurs deviendront à long terme et ça affectera votre vie entière. Les coussins de lit bas de gamme peuvent affecter également la courbure de … Lire la suite

Comment nettoyer des aureoles sur un matelas

Une auréole disgracieuse s’est formée sur votre matelas ? Heureusement qu’il est possible de l’enlever avec quelques astuces de grand-mère.  Vous pouvez en effet éliminer toutes les taches à condition d’appliquer les bons gestes et d’utiliser les produits adéquats.  Parmi les favoris, le citron, la terre de Sommières, le vinaigre blanc ainsi que le bicarbonate … Lire la suite

Quels sont les avantages du matelas latex naturel

Les matelas latex naturels procure un bien être sans égal et vous permettront de dormir sans interruption dans la nuit. En plus, ils résistent aux allergies. On n’achète pas sa couchette juste avec le plaisir des yeux. Nous le savons : pour dormir en paix, il faut bien plus que cela. Dès lors, il faut … Lire la suite

Combien de ressorts ensaches pour un bon matelas

white bed by the window during daytime

Vous vous demandez sûrement combien de ressorts ensachés sont nécessaires pour garantir un bon matelas et un sommeil réparateur ? Il est vrai que le choix d’un matelas est crucial pour assurer une bonne qualité de sommeil et préserver la santé de votre dos. Dans cet article, nous allons passer en revue les différents types … Lire la suite

Matelas ferme ou mi ferme

mattress, bed, pillow

Dans l’univers de la literie, il est souvent difficile de s’y retrouver parmi les nombreux choix qui s’offrent à nous. Entre un matelas ferme et un matelas mi-ferme, lequel est le plus adapté à nos besoins et à notre morphologie ? Comment déterminer le niveau de fermeté idéal pour un sommeil réparateur ? Cet article … Lire la suite

Comment laver son oreiller synthetique

black and white bed linen

Il est essentiel de garantir une bonne hygiène de notre lit, car c’est là où nous passons environ un tiers de notre vie. L’un des éléments les plus importants pour assurer un sommeil de qualité est l’oreiller. Nous nous demandons souvent si nous devons laver nos oreillers et comment les laver correctement. Cet article vous … Lire la suite

Matelas en mousse de soja

a bedroom with blue walls and a large bed

Vous êtes à la recherche d’un nouveau matelas et vous avez entendu parler des matelas en mousse de soja? Cet article est fait pour vous! Nous allons vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur ces matelas innovants: leur composition, leurs avantages, les critères à prendre en compte lors de l’achat et, bien sûr, … Lire la suite

Meilleur matelas en bambou

green leaf tree during daytime

Le sommeil est un élément crucial de notre vie quotidienne, et pour garantir une bonne nuit de repos, il est essentiel de choisir le bon matelas. Parmi les différentes options disponibles, les matelas en bambou ont gagné en popularité ces dernières années en raison de leurs propriétés écologiques et de leur confort. Dans cet article, nous allons … Lire la suite

Comment desinfecter un matelas?

a group of white fluffy objects

Avoir un matelas propre et désinfecté est essentiel pour garantir un sommeil de qualité et prévenir les problèmes de santé liés aux acariens, bactéries et autres allergènes présents dans notre literie. Pourtant, le nettoyage et la désinfection du matelas sont souvent négligés, car beaucoup ignorent comment s’y prendre. Dans cet article, nous vous dévoilerons comment désinfecter … Lire la suite

Protège-matelas en fibres d’origine naturelle : quels sont les avantages et critères de choix ?

woman in brown lingerie kneeling on white bed

Le protège-matelas comme son nom l’indique est conçu dans le but de protéger le matelas et d’allonger sa durée de vie. Il se présente en plusieurs variétés parmi lesquelles il faut distinguer le protège-matelas en fibres naturelles. Très confortable et adoucissant, ce dernier présente également de nombreux avantages. Son utilisation est d’autant plus simple et … Lire la suite